Jak se dostat přes chlapa: 26 věcí, které můžete udělat právě teď

Jak se dostat přes chlapa: 26 věcí, které můžete udělat právě teď

Existuje důvod, proč lidé říkají: „láska bolí.“ Protože ano.

I když jste ve vztahu nejšťastnější, myšlenka na ztráta někoho může ve vašem životě způsobit bodnutí agónie.



Láska rozhodně má své vzestupy i pády, ale jednou z nejkrutějších forem lásky je, když je milujete, ale necítí to zpět.

Stává se to pořád. Ve skutečnosti jde o dějovou linii květnových romantických komedií, kde se ženy zvedají a dělají drastické změny ve svém životě poté, co spadnou na tvář.

Ale to je Hollywood. Co tedy jako skutečný člověk se skutečnými pocity můžete udělat dostat se přes chlapa ?

Tady je 26 věcí, které můžete udělat, abyste se dostali přes člověka, který vás nemiluje zpět.

1) Uvědomte si, že tento vztah prozatím skončil.

Než uděláte cokoli jiného, ​​budete se muset vyrovnat s tím, že tato věc se v tuto chvíli neděje.

Vztah prozatím skončil, nebo pokud se snažíte dostat přes chlapa, se kterým jste nikdy nechodili, pak to v nejbližší době nezačne.



Neříkáme, že se to nikdy nestane, ale chcete se dostat do takové situace, že pokud by se to někdy uskutečnilo, jste již s někým jiným a rádi odcházíte z minulosti.

2) Dejte si čas.

I když se dostaneš nad chlapa, se kterým jsi nikdy nechodil, může to stejně bolet, když ti někdo nevrátí lásku a náklonnost.

Často nedostaneme odpovědi, které potřebujeme k uzavření svých pocitů, a může to trvat dlouho.

Odmítnutí je nejhorší strach všech. Zastavuje nás v tom, abychom v životě dělali všechny možné věci.

Ale pokud jste byli v lásce odmítnuti, i poté, co jste sebrali odvahu něco říct, může to mít trvalý dopad na váš život a váš milostný život později.

Dopřejte si čas na zpracování toho, co se stalo, a nebijte se. Pokud budete chtít, budete na chvíli k sobě laskaví dostat se přes toho chlapa .



3) Cítit bolest.

I když by se mohlo zdát protiintuitivní říkat „cítit bolest“, ve skutečnosti vám může pomoci rychlejší pochopení smyslu situace a vyrovnání se s ní.

Není pochyb o tom, že lidé nesnáší pocit sračky, ale někdy to tak musíme cítit, abychom umožnili našim mozkům a tělům zpracovat to, co se děje.

Nejprve si budete chtít vyčítat, že je to všechno vaše chyba, ale ve skutečnosti nemáte žádnou kontrolu nad tím, jak ostatní jednají a jak se cítí, a proto nemůžete tento přístup přijmout. Místo toho se soustřeďte na své pocity a chvíli si s nimi sedněte.

Možná zjistíte, že jsou to jen myšlenky ve vaší hlavě, které vás rozrušují. Možná můžete tyto myšlenky přesčas nahradit a najít ve svém životě nové zaměření, abyste toho chlapa překonali.

4) Zjistěte, zda ho chcete zpět.

Tento článek je o tom, jak se dostat přes chlapa. A obvykle je nejlepším způsobem, jak někoho překonat, prostě jít dál se svým životem bez něj.



Ale ne všechny rozchody jsou stejné. Zde je několik situací, kdy je návrat se svým ex ve skutečnosti dobrou volbou:

  • Jste stále kompatibilní
  • Nerozpadli jste se kvůli násilí, toxickému chování nebo neslučitelným hodnotám.

Než se tedy vydáte na dobro, musíte si položit otázku, zda byste byli šťastnější se svým bývalým. Nebo pokud jste nikdy nechodili, zda byste se měli zdvojnásobit a pokusit se ho získat.

Pouze vy na to můžete odpovědět, ale pokud k němu stále máte silné city, měli byste alespoň zvážit, jak se znovu dát dohromady.

Pravou lásku je extrémně těžké najít. Pokud si však myslíte, že váš rozchod lze zvrátit, potřebujete akční plán, aby se to stalo.

Brad Browning je člověk, kterého vždy doporučuji, aby se lidé obrátili, pokud jde o couvání rozchodů. Je nejprodávanějším autorem a snadno poskytuje nejefektivnější rady „získejte své ex zpět“ online.

Věřte mi, narazil jsem na spoustu samozvaných „guru“, kteří nedrží svíčku za autentické rady, které Brad nabízí.

Pokud se o něm chcete dozvědět více, podívejte se na jeho online video zdarma zde . Brad vám rozdá několik bezplatných tipů, které můžete okamžitě použít k získání své bývalé zpět.

Brad tvrdí, že lze zachránit více než 90% všech vztahů, a i když to může znít nepřiměřeně vysoko, mám tendenci si myslet, že jde o peníze.

Byl jsem v kontaktu s příliš mnoha čtenáři Hack Spirit, kteří jsou šťastně zpět se svou bývalou, aby byli skeptičtí.

Zde je opět odkaz na Bradovo bezplatné video . Pokud chcete, aby spolehlivý plán skutečně získal vaši bývalou zpět, Brad vám ji dá.

5) Dejte dívky dohromady.

Další skvělý způsob, jak se dostat přes chlapa, který na začátku nebyl opravdu váš, je vyhodit to všechno a jít ven s dívkami.

Tví přátelé jsou vaše skála a vaše podpůrná síť, i když čelíte ztracené lásce, kterou jste nikdy neměli. Nechte je dělat svou práci a starat se o vás.

Nechte je, ať vám koupí drink, a řeknou vám, jak úžasní jste, a ať vám připomene, že je to „jeho ztráta“, pokud nechce být s rockovou hvězdou, jako jste vy.

Vážně, zavolej děvčata a bavte se se svými přáteli . Nebude to dlouho trvat, než se začnete cítit lépe.

6) Najděte větší obrázek.

Někdy je užitečné se posadit a vytvořit si seznam všech věcí, které se vám na člověku líbily.

I když by se mohlo zdát, že byste se mohli dostat do chvilky deprese, ve skutečnosti možná zjistíte, že v nich nebylo tolik dobrých věcí, jak jste si původně mysleli.

A pokud ano, vezměte v úvahu, že pokud má jeden člověk na planetě všechny tyto úžasné vlastnosti, možná i ostatní! A určitě najdete někoho jiného, ​​kdo je vřelý, starostlivý, zábavný, chytrý a vlastní loď ... že?

7) Podívejte se na nevýhodu.

Nejjednodušší způsob, jak se dostat přes člověka, který vás zpět nemiloval, je podívat se na jejich nedostatky. Místo toho, abyste se soustředili na vše, na čem ztrácíte tím, že nejste s tím chlapem, podívejte se na vše, s čím se nemusíte smířit!

Je snazší upozornit na nedostatky někoho, protože nikdo není dokonalý, a vy byste se v tomto procesu mohli cítit lépe.

8) Udělejte něco pro sebe.

Pokud máte pocit, že se potřebujete na chvíli schovat, udělejte to. Zarezervujte si ale pokoj v butikovém hotelu na ulici, objednejte si pokojovou službu a odpočiňte si. Udělejte něco jen pro sebe.

Koneckonců jste svým vlastním nejlepším přítelem a musíte tam být pro své zlomené srdce stejně jako kdokoli jiný.

Zvažte výlet, nákupy nebo jen procházku lesem, abyste si vyčistili hlavu a zaměřili se na to, co máte, což je ve vašem životě dobré: vy!

9) Rande s jinými lidmi.

Nemusíte spát, abyste se cítili lépe, ale určitě můžete jít ven a znovu randit. Ve skutečnosti si myslím, že je to skvělý způsob, jak se přes chlapa dostat.

A to nejlepší?

Pokud chcete zvrátit rozchod a dostat se s ním zpět, bude to v jeho systému vyvolávat žárlivost.

Žárlivost je mocná věc; využijte to ve svůj prospěch. Ale používejte to moudře.

Pokud se cítíte trochu dobrodružně, zkuste tento text „Žárlivost“

- 'Myslím, že to byl skvělý nápad, že jsme se rozhodli začít chodit s jinými lidmi.' Právě teď chci být přáteli!„-

Tímto způsobem říkáte svému bývalému, že právě teď chodíte s jinými lidmi ... což mu bude žárlit.

To je dobrá věc.

Sdělujete svému bývalému, že vás ostatní skutečně chtějí. Všichni nás přitahují lidé hledaní ostatními. Tím, že už spolu chodíte, říkáte, že „je to vaše ztráta!“

Po odeslání tohoto textu vás začnou znovu přitahovat, protože v něm vyvoláváte „strach ze ztráty“.

Dozvěděl jsem se o textu od Brada Browninga, kterého jsem zmínil dříve. Předává můj oblíbený online trenér „get your ex back“, protože skutečně chce, aby jeho čtenáři v lásce uspěli.

Zde je odkaz na jeho bezplatné online video . Poskytuje řadu užitečných tipů, které můžete okamžitě použít, abyste získali svého bývalého zpět.

10) Zkuste být pro toho chlapa šťastný místo toho, abyste si přáli, aby jeho snoubenec nebo přítelkyně padli před autobus.

Jistě, je snadné si přát, aby byl najednou svobodný nebo se o vás zajímal, ale nechcete sedět a plýtvat svým vlastním životem, zatímco on je venku a žije svůj; nejlepší způsob, jak to zvládnout, je uvědomit si, že je šťastný a že když s ním nemůžete být šťastní, můžete být šťastní za něj.

Předstírejte, že musíte, a nakonec budete rádi, že jste se nakonec nespojili.

Tyto věci se nestávají z nějakého důvodu. Buďte trpěliví a zjistíte, o co jde.

11) Rozpoznejte, jak jste to nechali.

Možná jste se nechali zamilovat do ženatého chlapa nebo někoho, kdo už má vztah dříve.

Možná jste propadli muži, který pro vás nebyl vhodný.

Možná jste udělali tu chybu, že jste si mysleli, že jej můžete „změnit“, ale to nikdy nevyjde tak, jak doufáte.

Může být čas důkladně se podívat na to, jak přistupujete ke vztahům.

Pokud se stále snažíte dostat mezi pár, abyste toho chlapa získali, může to mít důvod a určitě to stojí za prozkoumání.

12) Použijte tento obrat osudu jako inspiraci pro váš další tah.

Existuje nespočet hollywoodských filmů o dívce potkává chlapce, zjišťuje, že chlapec má něco, někoho nebo někam odchází a pak se zdá, že to nevyjde.

Nakonec se vždycky sejdou, ale to není skutečný život.

Místo toho, abyste čekali, až se věci vyřeší, se vydejte na výlet, naskočte do letadla někam do horka a užijte si pár dní na pláži.

Dejte si dar sebe sama - nikoho jiného nepotřebujete.

(Co kdybych vám řekl, že všichni lidé mají jakýsi „žízeň“ ve vztahu? Nějakou žízeň, kterou sám nemůže uhasit. Podívejte se na můj nový článek kde jsem odhalit, co to je).

13) Najděte věci, které na něm nenávidíte.

Víme, že bude těžké prohlédnout jeho hezkou fasádu a najít s ním něco tak špatného, ​​že s ním nechcete být, ale můžete to udělat.

Možná má problémy s matkou, nebo si možná vezme nos. I když si to musíte vynahradit, najděte způsob, jak se vypnout.

14) To nejsi ty. Je to on.

Uvědomte si, že on nechce být s vámi, nebo jeho neschopnost být s vámi, protože opouští zemi, je gay nebo cokoli jiného, ​​s vámi nemá nic společného.

Možná je ženatý. Možná chce být dobrým manželem a nepodvádět svou ženu. Jak se na to můžeš naštvat?

15) Popadněte kamarády a vyrazte do města.

Pokud vše ostatní selže, požádejte své přátele, aby vás vzali do města, aby vás odvrátili od sebe.

Nemá smysl sedět doma a litovat, když můžete být venku s lidmi, které milujete a kteří milují vás, a bavit se!

(Pokud hledáte tipy na randění, jak zlepšit svůj milostný život, podívejte se na naši elektronickou knihu plnou praktických rad, jak přejít od flirtování, k zábavě nebo k vytváření budoucích plánů s mužem vašich snů. tady ).

16) Zabraňte tomu, abyste na veřejnosti byli zlí vůči své druhé polovině.

Možná víte, že pro něj není dobrá, ale není vaším úkolem to prohlásit světu.

Rozhodne se, s kým by měl být, a musíte tomu rozumět a respektovat to.

To znamená, že se k ní nebudete chovat jako kecy, protože nesouhlasíte s jeho životními rozhodnutími.

17) Nevystavujte se - ani jemu - do nepříjemné situace tím, že budete jednat podle svých pocitů.

Možná budete mít ohromné ​​nutkání říci mu, že ho milujete, nebo ho zahnat do tmavého baru, ale nedávejte se do takové situace.

To, co se v tuto chvíli cítí správně, může vést k velkému rozpakům a zoufalství pro všechny zúčastněné.

Musíte si položit otázku, zda chcete být důvodem, proč končí jeho další vztah, a co si o vás může v důsledku těchto činů myslet.

18) Vypusťte myšlenky a pocity a nechte to být.

Popadněte přítele a trochu velkého latte a vylijte své srdce, ale pak z toho pokračujte.

Udělejte si čas, který potřebujete, abyste si mohli užít všechny věci, které budete cítit, a pak se rozloučte s lítostí. Neslouží nikomu, zvláště vám.

(Chcete-li se naučit, jak se vypořádat s negativními emocemi, podívejte se na Thich Nhat Hanh's od Master Buddhist's skvělá rada zde ).

19) Nechte se bavit s ostatními.

Nemusíte spát, abyste se cítili lépe, ale určitě můžete flirtovat s každým, kdo jde kolem.

Získání pozornosti od jiných lidí vám připomene, že to není tak, že byste nebyli dost dobří, ale že má někoho, kdo je pro něj dost dobrý.

Musíte najít někoho, kdo je pro vás dost dobrý.

20) Nestrávte každou minutu dne obnovováním svého zdroje na sociálních médiích.

Přestaň ho pronásledovat. Je to nezdravé a na jeho instagramové stránce máte spoustu času, abyste mohli dělat více vzrušujících věcí a klikat na refresh.

21) Nedržte ostatní lidi tohoto standardu. Každý vám má co nabídnout.

Dobře, budeme souhlasit, byl pravděpodobně docela skvělý. Ale stejně tak spousta dalších lidí.

Pokud budete držet všechny na tomto standardu, což pravděpodobně ani není tak skvělé, když o tom přemýšlíte, připravujete se na neúspěch.

A nikdo se nechce cítit jako neúspěch. Dejte ostatním šanci vidět, o co jim jde, a za chvilku najdete někoho, kdo je vás hoden.

22) Oddělte se.

Jednou z nejdůležitějších věcí, které můžete udělat, když se vztah rozpadne, je dát si trochu prostoru.

Může to být fyzický prostor, ale také mentální prostor.

Musíte dát svému mozku čas na zpracování toho, co se stalo, a vyvarovat se toho, abyste z věcí udělali velký smysl, dokud se prach neusadí.

Lidé se příliš často pokoušejí proniknout hlouběji do toho, co je s nimi, nebo jak by mohli zachránit vztah, ale tento způsob myšlení nikomu nepomůže.

Alespoň zatím ne.

Možná, když jste rezignovali na to, že tohle vztah skončil , můžete strávit nějaký čas smířením svých pocitů, ale právě teď to bude těžké udělat.

Místo toho si dejte čas a prostor, který potřebujete, a nedávejte se do situací, kdy narazíte na svého bývalého.

Pokud žijete společně, rozhodněte se na chvíli se odstěhovat, dokud se oba nerozhodnete, co se stane s domovem, který jste sdíleli.

Pro každého je nejlepší vytvořit a uložit toto místo.

23) Přestaňte snít o tom, co by mohlo být.

Jednou z nejtěžších věcí je zastavit se v přemýšlení, co byste mohli udělat jinak. Odpověď není nic.

Ať už tomu věříte nebo ne, nikdy se nemůžete vrátit a změnit to, co se stalo s pravdou, je to, že se to stalo přesně tak, jak se to mělo stát.

Když to přijmete a uvidíte, jak se jen držíte od toho, abyste se posunuli dál, mohlo by být snazší to pustit.

Když trávíte své dny a noci lítostí, protože se váš vztah rozpadl, je snadné se ve své vlastní mysli chytit vymysleným dramatem.

Spíše než se soustředit na to, co by mohlo být, zaměřit se na to, co se právě děje, a obrátit své oči a mysl do budoucnosti pro nějakou útěchu.

Možná jste v tomto vztahu upustili míč, ale můžete se z toho něco naučit a jít dál lepším způsobem.

24) Odpusť si.

Než může uzdravení skutečně začít, musíte si odpustit všechny věci, které jste neudělali, neřekli, neměli, nedůvěřovali, nechtěli.

Vztahy jsou komplikované a rozchody mohou způsobit, že se věci budou zdát nejasné, zvláště když se podíváte zpět na to, co se stalo, a pokusíte se to oddělit.

Pokud si dokážete odpustit, co se stalo, můžete mít v budoucnu lepší šanci jít dál.

Překonat někoho je obtížné a může trvat mnohem déle, než si myslíte. Pokud je to vaše první zlomené srdce, můžete se na chvíli takhle cítit.

Takže místo toho, abyste se cítili špatně z toho, jak vztah skončil, a cítit se špatně ze sebe, udělejte si trochu volnosti a necíťte se špatně. Nikomu to nepomůže.

Na druhou stranu, pokud se vůbec necítíte špatně a jste rádi, že se zbavíte svého bývalého, nedovolte ostatním lidem, aby vám řekli, jak byste se měli cítit.

Pokud jste s tím v pohodě a jste připraveni jít dál, pak s tím házejte.

Někdy příliš zdůrazňujeme, co vztahy znamenají, a pak zjistíme, že na začátek nejsou tak skvělé.

25) Milujte je, pokud musíte.

Všichni kolem vás budou křičet ze střech, aby na něj zapomněli, ale víme, že se to snadněji řekne, než udělá.

A tito lidé to také vědí, ale to je obvyklá rada, kterou většina lidí dává.

Místo toho, aby vám pomohly posunout se dál tím, že vás nechají promluvit si, to zaseknou pod koberec, aby ani oni nemuseli řešit váš rozchod.

Budou vás povzbuzovat, abyste si hned našli někoho jiného nebo se pohřbili ve své práci, ale pokud je máte rádi, je to, co děláte, bude těžké to nechat jít.

Spíše než se snažit ignorovat své pocity, nechte je milovat.

I když vaše romantická láska skončila a není šance, že se znovu rozžhaví, můžete je milovat tak, jak jsou, co pro vás znamenají, a popřát jim hodně štěstí v životě.

26) Milujte se natolik, abyste šli dál.

Poté, co jste právě poradili, abyste dovolili lásce pokračovat i po skončení vztahu, dejte si na to konečný termín.

Nepokoušejte se po někom, kdo vás po zbytek života nechce. Místo toho pociťujte to, co cítíte tak dlouho, jak to potřebujete, a poté svou pozornost zaměřte na sebe.

Milovejte se natolik, abyste se zbavili svého bývalého. Je to to nejlepší pro vás i pro ně. Držet se toho, co mohlo být, co jste měli, a vztah nikomu nepomůže.

Takže je můžete milovat a můžete Miluj se , ale nakonec uvidíte, že jste dost silní, abyste se z toho pocitu milovali a pokračovali v dobrém.

Stále se snažíte jít dál?

Většina z nás považuje rozchody za těžké.

Najednou je vakuum, kde býval člověk, na kterém vám záleželo a na koho jste se spolehli. Udělali jste minulé kompromisy - stejně jako budoucí plány - protože jste si mysleli, že je to správná věc.

Jednoduše řečeno, pustit život, který jste strávili měsíce nebo roky budováním s partnerem, není tak snadné jako přejet prstem doleva nebo doprava.

Pokud se stále snažíte někoho překonat, doporučuji vám podívat se na mou novou elektronickou knihu, The Art of Breaking Up: The Ultimate Guide to Letting of Someone You Loved .

Ve své e-knize nabízím pohled na změnu života, jak můžete transformovat své současné zkreslené myšlení o vašem rozchodu na něco mnohem realističtějšího. Moje elektronická kniha je rozdělena do tří částí:

  • Objevíte 5 různých typů rozchodů, abyste lépe porozuměli tomu, proč váš vztah skončil a jak na vás dopad nyní dopadá.
  • Poté poskytnu cestu, která vám pomůže přesně zjistit, proč se při rozchodu cítíte tak, jak jste. Skutečným viděním těch pocitů, jaké ve skutečnosti jsou, je můžete přijmout a nakonec jít dál.
  • V poslední části knihy vám ukážu, jak přijmout svobodu, znovu objevit hluboký smysl a jednoduché radosti v životě a nakonec znovu najít lásku.

Ale s pomocí nesmyslných rad v této e-knize přestanete trápit svou minulost a budete znovu oživeni, abyste mohli čelit životu.

Podívejte se na mou e-knihu zde .