Zde je 5 důvodů, proč lidé, kteří tráví čas osamoceně, bývají chytřejší a silnější

Zde je 5 důvodů, proč lidé, kteří tráví čas osamoceně, bývají chytřejší a silnější

Pokud se někdy budete cítit provinile, že jste se každý týden pokusili strávit několik hodin sami, nedělejte to. Existuje spousta důkazů, které ukazují, že lidé, kteří tráví čas osamoceně, jsou lepší v řešení problémů, jsou nezávislí a jsou kreativnější než lidé, kteří jsou neustále obklopeni ostatními.

Když se snažíme vyhnout se svým vlastním myšlenkám a pocitům tím, že jsme pořád s ostatními, zamračuje se, kdo ve skutečnosti jsme, a nedává nám šanci najít si vlastní cestu životem.



Zde je pět důvodů, proč lidé, kteří trávit čas osamoceně bývají chytřejší a silnější než my z nás, kteří tíhnou k davům.

1) Dodá vám větší jistotu a nezávislost

Lidé, kteří tráví hodně času osamoceně, jsou často sebevědomější, protože se při určování nálad, postojů, schopností nebo rozhodnutí nespoléhají na zpětnou vazbu od ostatních.

Když jste sami, musíte se spolehnout jen na sebe, což znamená, že se musíte naučit rozhodovat sami. To může vést také k větší nezávislosti, protože když budete trávit čas osamoceně a budovat si důvěru ve své vlastní schopnosti, můžete se pustit do toho, že budete ve svém životě dělat více věcí sólově.

Když se staráte o sebe, svůj domov, své účty, svůj bankovní účet, jídlo, dobrodružství, auto, kočku - všechno - máte pocit, že můžete dělat cokoli.

2) Zvýší vaši produktivitu a pomůže vám dokončit práci

Samotné trávení času znamená, že se nenecháte chytit do dramatu všech a nebudete se rozptylovat věcmi, které pro vás nejsou tak důležité.

Lidé, kteří tráví hodně času osamoceně, vědí, jak chtějí svůj čas využít, a jsou obecně lepší v plnění termínů a cílů, protože mohou pracovat bez rozptýlení.



Zkoušeli jste někdy psát seminární práci s batoletem pobíhajícím po vaší kuchyni? Může to být peklo.

Ale dejte někomu batole na pár hodin hlídat a budete překvapeni, kolik toho za pár hodin zvládnete.

3) Můžete být kreativnější

Když strávíte hodně času osamoceně, možná zjistíte, že máte více svobody dělat věci, které skutečně milujete, místo věcí, které musíte udělat.

Lidé, kteří tráví více času osamoceně, mají tendenci mít více času na kreativitu se svými projekty, domovy a cíli. Pokud rádi malováte nebo šijete, ale nikdy nemáte čas, protože vaše rodina je vždy u vás na večeři, pochůzkách, fotbalových hrách nebo hokeji, vyčlenění několika hodin týdně na „mě čas“ může opravdu zlepšit vaši kreativitu a produktivitu.

Nesnižujte svou kreativní stránku na to, abyste byli méně důležití po zbytek svého života. Kreativita vdechuje život lidem, takže mu ve svém životě udělejte prostor a věnujte více času samotě věcem, které máte rádi.

4) Můžete si vyčistit mysl a snížit úzkost a stres

Bez veškerého vnějšího hluku, který na nás život vrhá, můžeme opravdu sedět se svými myšlenkami a přemýšlet o životních problémech.



Lidé, kteří tráví čas osamoceně, dokážou dobře udržet klid ve stresových situacích, protože se zajímají pouze o své vlastní myšlenky a pocity a nenechají se unášet dramatem, které se kolem nich odehrává.

5) Zlepšete své schopnosti řešit problémy

Když máte čas a prostor na promyšlení problému, můžete ho začít vidět jasněji, než kdybyste pracovali v hlučném nebo obydleném prostředí.

Lidé, kteří tráví hodně času osamoceně, mají tendenci být lepšími v řešení problémů, protože mají čas formulovat vzorce, vidět problémy z vyšší úrovně než ti, kteří se k problému blíží, a mají čas pracovat na různých možnostech.

Pokud byli v místnosti plné lidí, protože mnoho lidí pracuje, je vyvíjen tlak na rychlé hledání řešení. Ale lidé, kteří tráví čas osamoceně, mohou problémy řešit svým vlastním tempem, ve své hlavě a prezentovat řešení organizovaněji.