50 lítostí, které vás pronásledují, když ležíte na smrtelné posteli
Všichni zemřeme. Je to nevyhnutelná skutečnost života. Přesto většina z nás chodí po svých dnech, jako bychom měli žít navždy.
Nikdy neuděláme skok, abychom mohli plně žít život. Místo toho zůstaneme zaseknutí v křeččím kole, které opravdu nikam nevede.
Nyní si představte, jak moc budete litovat, pokud budete žít svůj život přesně stejným způsobem, jakým v současné době žijete. Děsivé, že?
Pokud si tedy myslíte, že v životě existuje více než to, co právě prožíváte, možná si budete chtít tento příspěvek pečlivě přečíst.
Zeptejte se sami sebe upřímně, budete mít těchto 50 výčitek na smrtelné posteli?
1) Nenecháte se zamilovat.
Je děsivé nechat vás hlídat a plně se vrhnout sláva lásky . Tolik z nás se „bojí“ znovu se zranit. Ale když ležíte na smrtelné posteli, budete si pamatovat krásné a milující chvíle, které jste zažili se svými nejbližšími, ne chvíle, které vám ublížily.
2) Více necestovat.
Svět je velké místo a je toho tolik k prozkoumání. Cestování je krásný způsob, jak poznat život a obohatit svůj vlastní.
3) Neučit se jiný jazyk.
Představí vám zcela novou kulturu a zcela novou perspektivu.
4) Být příliš zaneprázdněn pro své blízké.
Ať už jsou to vaše rodina nebo přátelé, víte, kdo jsou. Na konci toho všeho budou ti, za které budeš vděčný.
5) Nechte toho, kdo se vám opravdu líbil, nechat se dostat pryč.
Kdo ví, jestli by to fungovalo nebo ne. Ale budete litovat, že jste to nikdy nevěděli.
6) Nikdy nezvládejte hobby.
Najděte něco, co vás baví dělat, a jděte navíc. Budete se bavit, budete se cítit skvěle a dozvíte se něco nového!
7) Jíst nadměrně zpracované potraviny.
Nakonec vás to dohoní.
8) Nemít více sexu.
S věkem je to těžší. (Vlastně měkčí).
9) Neberete vypočítaná rizika.
Abyste dosáhli úspěchu a slávy, musíte zvládnout rizika.
10) Podstupovat příliš mnoho nevypočítaných rizik.
Uvědomíte si, že některá rizika za to opravdu nestojí. Je jen na vás, jak se rozhodnete.
11) Obklopte se toxickými lidmi.
The lidé, kterými se obklopujete definujte hodně z toho, kdo jste.
12) Tráví čas v mizerném vztahu.
Jaký má smysl udržovat něco, co vám nedělá radost?
13) Pobyt v příliš mnoha nocích.
Život není velká párty, ale musíte se bavit.
14) Být příliš zaneprázdněn.
Zaneprázdněn je dobrý, ale pouze pokud je to, co děláte, skutečně produktivní. Nebuďte příliš zaneprázdněni, že si neužijete život.
15) Trávit příliš mnoho času v minulosti a budoucnosti.
Život existuje pouze v přítomný okamžik . Bát se o budoucnost nebo litovat minulosti je obrovská ztráta času.
16) Nedávejte vše, když to bylo potřeba.
Možná jste byli příliš unavení, ale pokud do toho nedáte vše, nebudete mít ze života maximum.
17) Omlouvám se.
Možná to nebude až do vašeho umírajícího dechu, ale uvědomit si, že jste lhali celý svůj život, není vůbec příjemné.
18) Neděláte svá vlastní rozhodnutí.
Nenechte společnost diktovat, kdo jste a co děláte. Rozhodujte se sami.
19) Nebýt více sociální.
Sociální interakce jsou pro naše štěstí zásadní. Nestyďte se; pozdravit.
20) Nešetříme peníze na deštivý den.
V těžkých dobách je vždy dobré se o co opřít.
21) Ukládání všech vašich peněz a ne užívání si je.
Ano, je dobré mít malý polštář. Ale musíte se bavit a užívat si také život.
22) Jíst pořád pořád to samé.
Jídlo je velkou součástí lidské kultury. Nelíbit se všem různým chutím, které nabízí, je plýtvání.
23) Nepřevzetí odpovědnosti za sebe.
Je to jediný způsob, jak být dospělí a žít plodný život.
24) Když neopouštíte práci, nemůžete vystát.
Život je krátký. Nikdy byste neměli dělat něco, co nevydržíte.
25) Není to dost plačící nebo smějící se.
Máme sklon vyhýbat se extrémním emocím. Tyto emoce však mohou být úžasnými zážitky nebo hodnotnými učiteli. Vezměte dobré se špatným a užijte si vše, co vaše komplexní emoce nabízejí.
26) Nikdy si nedělejte čas, abyste skutečně poznali sami sebe.
Zapomeňte na ego. Pod tím vším jsme všichni komplexní a jedinečné bytosti plné potenciálu. Poznávání sebe sama je jednou z nejvíce naplňujících věcí, které můžeme udělat.
27) Trávíte čas tím, že jste někým, kým nejste.
Neztrácejte svůj život předstíráním, že jste někým, nejen abyste zapůsobili na ostatní. Nemá smysl to trávit ani den.
28) Nenasazujte na něj prsten.
Závazek je děsivá věc. Ale vše je zásadní, pokud chcete společně růst a produkovat něco neuvěřitelného.
30) Nedovolte, aby ti, na kterých vám záleží, věděli, že vám na nich záleží.
Činy jsou silnější než slova. Pokud vám na nich záleží, musíte to ukázat.
31) Neříkám, že je máte rádi, když jsou stále kolem.
Lidé tu nejsou věčně. Je čas si to uvědomit a využít každou příležitost, kterou máte se svými blízkými.
32) Poddejte se svým obavám.
Každý prožívá strach. Ale je to prostě něco, co se vytváří v našich hlavách. Nebezpečí je skutečné, ale ve skutečnosti se nemusíte ničeho bát.
33) Vzdát se.
Život dostaneme jen jednou a není důstojnosti vzdát se a nesnažit se o to nejlepší.
34) Obviňujte ostatní z vaší situace.
Ať už je to pravda nebo ne, je to prostě ztráta času. Je lepší soustředit se na sebe a na to, jaké kroky můžete podniknout hned teď.
35) Nebudete mít čas ocenit přírodu.
Příroda je neuvěřitelná a úžasná, ale pouze pokud si uděláme čas, abychom byli jejími svědky. Pomůže vám pochopit vaše místo ve světě.
36) Nemíří dostatečně vysoko.
Všichni jsme schopni neuvěřitelných věcí, ale pouze pokud na sebe budeme tlačit.
37) Nemluvím o tom.
Všichni víme, co je správné a co špatné. Nechte své názory slyšet!
38) Sledování stáda.
Jste složitá lidská bytost plná neuvěřitelného potenciálu. Proč byste jen sledovali ostatní?
39) Nemilující z celého srdce.
Hluboko milovat je ten nejneuvěřitelnější zážitek v životě.
40) Nenásleduješ svoji skutečnou vášeň.
Pokud nejste vášniví tím, co děláte, pak opravdu nežijete.
41) Neriskovat jedno obrovské riziko.
Všichni musíme v životě podstoupit jedno velké riziko, abychom cítili, že jsme opravdu vsadili sami na sebe a šli všichni dovnitř.
42) Trávit čas tím, že se omlouváme.
Jaký to má smysl?
43) Tráví čas trápením.
Znepokojení je zbytečné. Pokud to můžete opravit, pak to opravte. Pokud nemůžete, tak proč si dělat starosti?
44) Trávení času držením na hmotných objektech.
Z dlouhodobého hlediska vám štěstí nepřinese. Rozhodující jsou zkušenosti a vzpomínky, které si vytvoříte.
45) Drží zášť.
Jaký má smysl znovu a znovu prožívat svůj hněv?
46) Nepomáháme druhým.
Je to jedna z těch věcí, díky nimž se cítí dobře a vy se cítíte dobře. Vyhrajte-vyhrajte.
47) Neporadím se s rodiči.
Někdy si nechcete nechat poradit od svých rodičů, ale faktem zůstává, že mnoho z jejich rad se stává realitou.
48) Neopouštění špatného zvyku.
Proč jsi kouřil Měl jsem s přáteli 15 nápojů, za které to stálo mýtné na tvém těle ? Nakonec vás to dohoní.
49) Záleží na tom, co si o vás myslí ostatní.
Nakonec na tom, co si ostatní myslí, vůbec nezáleží!
50) Neocenit se za to, co právě teď máte.
Pokud stále hledáte něco jiného, nikdy nebudete šťastní. Právě teď je vždy něco, za co byste měli ocenit.
Jak toto jedno buddhistické učení změnilo můj život
Můj nejnižší příliv byl asi před 6 lety.
Byl jsem muž ve svých 20 letech, který celý den zvedal krabice ve skladišti. Měl jsem málo uspokojujících vztahů - s přáteli nebo ženami - a opičí mysl, která by se sama nezavřela.
Během té doby jsem žil v hlavě s úzkostí, nespavostí a příliš mnoho zbytečného myšlení.
Můj život jako by nikam nevedl. Byl jsem směšně průměrný člověk a hluboce nešťastný.
Zlom pro mě byl, když jsem objevil buddhismus .
Přečtením všeho, co jsem mohl o buddhismu a dalších východních filozofiích, jsem se konečně naučil, jak nechat jít věci, které mě tížily, včetně mých zdánlivě beznadějných vyhlídek na kariéru a neuspokojivých osobních vztahů.
Buddhismus je v mnoha ohledech o tom, jak nechat věci jít. Nechat jít nám pomáhá vymanit se z negativních myšlenek a chování, které nám neslouží, stejně jako uvolnit sevření všech našich připoutaností.
Rychle vpřed 6 let a nyní jsem zakladatelem společnosti Hack Spirit, jednoho z předních blogů o sebezdokonalování na internetu.
Jen pro ujasnění: Nejsem buddhista. Nemám vůbec žádné duchovní sklony. Jsem jen obyčejný člověk, který změnil svůj život přijetím úžasných učení z východní filozofie.
